あなたも飲み込んでください！『ポジティブ大特効薬』💊
どーも、やーまんです！
タイトル通りに
ポジティブ大特効薬を
がぶ飲みしました。
なんなんだ？頭おかしいの？
と思わずに見てもらえれば
と思います。
その結果について
発表させていただきますね。
まぁ、あなたも予想つきますが
もちろん成功しましたよ。笑
まぁ、なぜ、この特効薬に
(麻薬じゃないよ笑)
私が手を出したかと言うと
実は、ここ最近、落ち込むことが
多かったのです。
50人規模が集まる勉強会で
プレゼンした時に、質疑応答に
満足に答えられなかったり、
努力不足でけちょんけちょんに
言われたり、
なんなら、風邪を引いたり、
(滅多に引かないのに)
「なんか自分って弱いな〜」
とここ最近感じていたからです。
それが原因で落ち込み、
ネガテイブな感じになっていった
と推測しております。
ですが、こんなことが
私を救ってくれました。
「〜しなきゃを減らす！」
と言うことです。
私自身、モチベーションを
上げるためにいつも、
「〜しなきゃ！」と自身を
奮い立たせていました。
これで案外今まで、
成功してきたので、これで
よかったんじゃないかと
思っていました。
でも、最近違うなと
分かりました。
それは幼い子どもの姿を
見て気づきました。
「モチベーションの上げ方
これじゃなくないか？」
ということです。
だって、子供って絶対
「〜しなきゃ」の義務感が
ないですからね。
毎日、
「〜したくてたまらない」
「〜したい」
で埋め尽くされてるから
モチベーションがない
なんてことも
なかったんですよね。
自分自身、再認識
させられました。
つまり、
「〜しなきゃ」の発想を
極限まで減らせば、
あなたのモチベーションは
勝手に上がります。
無理矢理感すごいけど…
と思う方でも、
まずは言葉だけでも
変えることで、十分に
効力が発揮されます。
例えば
「朝起きなきゃ」
を
「朝起きたい」
に変換する。
言葉だけでも変えて毎日
「〜したい」
「〜したくてたまらない」
に、埋め尽くされてる
生活を堪能してみては
いかがですか？
今回は以上です、それでは！
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